驱寒姜汤的做法
原料生姜 (一块生姜)红糖 (2勺)水 适中方法1/5取生姜若干洗洗,烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。2/5从大块生姜上掰一块,切片,记得切的薄点哦!3/5用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤4/5在水烧至半开时(水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取些红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀5/5当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。注意事项刚烧好的姜汤很烫,待温度下降些在喝额红糖不宜放的太多,红糖姜汤最好在温的时候喝效果更好
感冒姜汤的正确做法
养生之道网导读:感冒姜汤的做法大全!生姜不但是一种常见的调味料,还是一种中药,它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,用于风寒感冒有很好的疗效。
下面教你感冒姜汤的做法,一起来学习吧。
一、感冒姜汤的做法:1、红糖姜汤材料:姜适量,红糖少许。
做法:取生姜若干洗净(烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些)。
从大块生姜上掰一块、切片,片切的越薄越好。
如果想姜汤更有味,可以将生姜切丝。
用水壶倒350ml~500ml水用于煮姜汤。
将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。
在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。
当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。
2、葱蒜姜汤材料:生姜3片,大葱1条,大蒜2瓣,胡椒粉少许。
制法:用料洗净,将大蒜和葱切段。
放适量清水在煲内,用料一起放入,煮滚后加油盐调味即成。
3、地瓜姜汤材料:地瓜300可,生姜一块,红糖适量。
做法:地瓜削皮后切成小块,一块生姜切成薄片,加水煮熟后,再加入红糖,煮滚即可饮用。
功效:地瓜可补充热量和营养,生姜可去寒,红糖也可补充热量。
对风寒感冒有效。
4、甘草生姜汤材料:甘草3克,生姜15-20克。
做法:将生姜洗净切片,与甘草加水1碗一同煎。
水沸后煎5分钟,取汁温服。
功效:甘草性平,味甘,入脾、肺经,可清热解毒,缓急止痛。
与生姜合用,具有疏风散寒、和中止呕的功效。
甘草生姜汤主治胃肠型感冒初起。
5、豆豉姜葱汤材料:老姜15克,葱头15克,淡豆豉l0克。
做法:老姜切成丝,葱头切粒,与淡豆豉一起加水500ml,大火共煎20分钟后,趁热服之。
如果加一杯(约30m1)白酒疗效更佳。
不能饮酒者不加。
功效:对风寒感冒有效。
二、煮姜汤的注意事项:姜汤的制作过程中,姜的选用很有讲究。
因加工炮制方法不同,姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分,它们各具不同的药性。
生姜是指其鲜品,味辛性温,即可发散风寒又可止呕;干姜为母姜的干燥品,味辛性热,专治脾胃虚寒;炮姜经过炮制,辛味减轻,温经止血是其所长,多用于虚寒性出血症。
本文来自互联网用户投稿,该文观点仅代表作者本人,不代表好墅智家立场。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如若转载,请注明出处:http://www.cnhaoshu.com/baodian/20196.html
如若内容造成侵权/违法违规/事实不符,请联系好墅智家进行投诉反馈,一经查实,立即删除!