白果的药用价值
银杏果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成分。另外,白果中还含有碳水化合物、脂肪,且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素以及人体所需的8种氨基酸,具有很高的食用价值、药用价值、保健价值。
白果能治什么病
银杏树是一种常见的景观植物,同时它的果实银杏果也是一种营养丰富的保健养生食物,不仅还有多种营养元素,而且还有着不错的食用价值和药用价值。
2、治疗白内障白内障患者可多吃抗氧化类食物,其中以微量元素葡萄汁(葡萄皮、葡萄籽精华)、银杏这两种食物对老年人抗氧化最有益处。
3、除皱抗衰老银杏在保护脂质(细胞膜的组成部分)免受自由基伤害方面很有效,银杏可以降低脂质过氧化水平,因此,食用银杏果可以帮助女性对抗衰老,并能改善肤质、减少雀斑。
4、治疗多尿银杏果有止带浊、缩小便的功效,现代医学研究发现银杏果有收缩膀胱括约肌的作用,因此银杏果可辅助治疗小儿遗尿、气虚小便频数、带下白浊、遗精不固等病症。
吃银杏果要注意哪些禁忌?过量或可中毒银杏果虽然功效多多,但却不能随便乱吃,银杏果实际上有小毒,它含有氢氰酸,一般以绿色的胚部毒性最强,一旦中毒,可出现呕吐、腹痛、腹泻、发热、紫绀、头痛、昏迷等症状,严重时可导致呼吸麻痹而死亡。
目前医药界认为,儿童生吃7-15枚,即可引起中毒,会否中毒与年龄大小、体质强弱及服食景的多少有密切关系。
一般来说,成人每天吃生银杏果应以6-10粒为宜,熟食毒性会降低,进食量可增加至15-30粒,去心后食用量可适当加大,但一次食入量也不能过多,并最好不要擅自长期持续服用。
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